Ужин

Гороховые котлеты на сковороде

Румяные котлеты из разваренного колотого гороха с луком, морковью и паприкой. Охлаждённая масса хорошо держит форму без большого количества муки.

Время85 минут
СложностьСредне
Порции4
Четыре золотистые котлеты из колотого гороха с заметной крупной текстурой и зеленью на светлой тарелке
По шагам

Как готовить

  1. 01

    Сварите горох

    Переберите и промойте горох, залейте 900 мл воды. Доведите до кипения, снимите пену и варите на слабом огне 45–60 минут до полной мягкости, подливая кипяток при необходимости.

  2. 02

    Уберите лишнюю влагу

    В конце часто помешивайте: масса должна быть густой, без свободной воды. Снимите с огня и разомните толкушкой, оставив немного крупной текстуры.

  3. 03

    Подготовьте овощи

    Мелко нарежьте лук, натрите морковь. Обжарьте их на 1 ст. л. масла 7–8 минут до мягкости, добавьте паприку и снимите с огня.

  4. 04

    Соберите массу

    Смешайте тёплый горох с овощами, солью и перцем. Остудите 15 минут, затем добавьте яйцо и 50 г сухарей. Горячая основа может преждевременно свернуть яйцо, поэтому не спешите.

  5. 05

    Охладите

    Поставьте массу в холодильник на 20 минут. После охлаждения она станет плотнее; если всё ещё липнет и растекается, добавьте одну ложку сухарей.

  6. 06

    Сформуйте

    Разделите массу на 8 частей, сделайте котлеты толщиной около 1,5 см и слегка обваляйте в оставшихся сухарях. Не делайте их толстыми: тонкие легче переворачивать.

  7. 07

    Обжарьте партиями

    Разогрейте оставшееся масло на среднем огне. Жарьте котлеты по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки, переворачивая широкой лопаткой. Подавайте после 3 минут отдыха.

Важно

Чтобы точно получилось

Если гороховая масса водянистая, сначала выпарите влагу, а не компенсируйте её большим количеством сухарей.

Холодная основа формуется заметно легче тёплой и меньше впитывает масло на сковороде.

Переворачивайте котлеты один раз после образования корочки — частые движения повышают риск разлома.

Разобраться в техникеКак варить колотый горохЧитать гайд →
Источники
На порцию

Пищевая ценность

Калории
425
Белки
22 г
Жиры
12 г
Углеводы
60 г
Расчёт приблизительный и зависит от конкретных продуктов.